Millsing Günlüğü, 12 Haz 19

Varmrökt makrill med hollandaisesås. Tyvärr va makrillen för salt, men såsen räddade allt kan jag säga. Helt keto så klart. 😋🤩

2138 kcal Yağ: 204,84g | Prot: 54,61g | Karb: 21,12g.   Kahvaltı: Renée Voltaire Kokosolja, Arla Svenskt Smör, Ketobollar choklad-mint. Öğle Yemeği: ICA Halloumi, Vita Popcorn Poppade i Olja, ICA Grön Sparris, Ketobollar choklad-mint, Keto ischoklad, Guldfågeln Grillade Kycklingspett, Scampi Räkor. Akşam Yemeği: Citronsaft, Sparris, Citronbomber, Äggula, ICA Varmrökt Makrillfilé , Arla Svenskt Smör. Aperatifler/Diğer: FitLine Activize. devamı için...
276 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Millsing Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.