13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4142 kcal
|
Yağ: 131,02g | Prot: 190,54g | Karb: 544,94g.
Kahvaltı: Land Yogurt Bianco 0,1%, Pane Bianco, Salame di Manzo, Uovo (Intero). Öğle Yemeği: Tonno in Scatola, Barilla Pasta. Akşam Yemeği: Zuppa di Fagioli. Aperatifler/Diğer: Myprotein Maltodestrine, Dolciando & Dolciando Croissant con Crema al Cioccolato, Pane Bianco, Salame di Manzo, Formaggio, Dolciando & Dolciando Farciroll, Latte, Proteine Whey, Myprotein Maltodestrine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|