하자빼자성공 Günlüğü, 13 Haz 19

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콜리플라워 김치 볶음밥.
밥이 너무 먹고 싶었는데.. 늠 맛있어서 눙물이..T-T

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Haziran 2019:

894 kcal

Yağ: 57,70g | Prot: 44,09g | Karb: 42,33g. Kahvaltı: 간장 (일본간장), 아보카도, 오이 (껍질제거), 파프리카, 닭가슴살, 깻잎, 김. Öğle Yemeği: 계란후라이, 이즈니 무염 버터, 콜리플라워. Aperatifler/Diğer: 블루베리, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 서울우유 서울우유. devamı için...

48 Destekçi Destek

Yorumlar

밥 오랫동안 안먹다가 먹으니 정말 달더군요.

13 Haz 19 üye tarafından: hobodon (호주부)

노고에 박수를 보냅니다

13 Haz 19 üye tarafından: Ryan the Sandwich Guy

으앙 진짜 맛나보여욥

13 Haz 19 üye tarafından: 아주심

팻시크릿에선 제 마음 공감해주시는 분들이 많아 다이어트하는데 큰 도움이 되네요. 모두 감사감사요~^^

13 Haz 19 üye tarafından: 하자빼자성공

맛있어 보여요~~~저도 도전해볼래요^^

13 Haz 19 üye tarafından: hellojuna

hellojuna) 다이어트용으론 훌륭해요. 김치만 넣으니 아쉬워서 닭가슴살슬라이스햄을 급하게 넣었는데 고기밑간해서 볶아 넣으면 더 좋을거예요~^^

13 Haz 19 üye tarafından: 하자빼자성공

콜리플라워 볶음밥 한번 도전해 보고 싶은데 정말 맛있어요?

15 Haz 19 üye tarafından: 찐빵만두에서 납작만두로

납작만두로님~ 아주아주 맛있길 기대하시면 실망하실거고 저탄수화물식을 위한 밥대신이라고 생각하시면 돼요. 다만 식감과 영양은 훌륭한데 심심할 수 있으니 김치외에 밑간한 고기류도 넣어주시면 맛있어요. 1차목표달성까지 밥을 안먹고자 한 저로서는 곤약쌀(물에 담궈 나오는 것)로만 밥짓기도 불가능하다보니 콜리플라워가 참 고마운 식재료라서요.

16 Haz 19 üye tarafından: 하자빼자성공


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