13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1910 kcal
|
Yağ: 65,93g | Prot: 216,68g | Karb: 112,43g.
Kahvaltı: Realforno Savoiardi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Carne alla Pizzaiola. Akşam Yemeği: Lesso. Aperatifler/Diğer: Burger King King Nuggets (6), Burger King Wrap di Pollo, Proteine Whey, Carne alla Pizzaiola. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LeonardoPampaloni Kilo Geçmişi
|