|
|
1137 kcal
|
Yağ: 57,46g | Prot: 43,15g | Karb: 116,71g.
Kahvaltı: Maizena Maizena, Sandía. Öğle Yemeği: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aceite de Oliva, Calabacitas. Akşam Yemeği: Pan Dulce, Queso Camembert, Queso Manchego. Aperatifler/Diğer: Sánduche de Jamón y Queso. devamı için...
|
|
2243 kcal
|
Egzersiz:
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|