2013ta Günlüğü, 14 Haz 19

Мой завтрак

1521 kcal Yağ: 52,75g | Prot: 89,88g | Karb: 147,89g.   Kahvaltı: Здравник Цикорий Растворимый, Вода с Лимоном, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овсяноблин, Arla Сыр Natura Сливочный, Богородская Трапеза Малиновое Варенье, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Öğle Yemeği: Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Akşam Yemeği: Роллы Темпура, Вино Каберне Совиньон, Роллы Филадельфия, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. Aperatifler/Diğer: Морковь, Фермер-Центр.Рф Творог 5%, Клубника, Фермер-Центр.Рф Творог 5%. devamı için...
472 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


2013ta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.