14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1381 kcal
|
Yağ: 65,73g | Prot: 48,61g | Karb: 148,16g.
Kahvaltı: Блины с Творогом, Лента Рулет с Маком. Öğle Yemeği: Виктория Пирожное Домино, Куриная Отбивная. Aperatifler/Diğer: Белая Береза Пломбир Какао-Ваниль Вишня. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|