14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 164,51g | Prot: 35,61g | Karb: 6,07g.
Öğle Yemeği: Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Akşam Yemeği: Coca-Cola Zero, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|