14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 41,33g | Prot: 33,81g | Karb: 132,07g.
Kahvaltı: Глобус Кета Балык Х/К, VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чудо Пудинг со Вкусом Ванили. Öğle Yemeği: Чудо Пудинг со Вкусом Ванили, Чудо Пудинг Ванильный. Akşam Yemeği: Leor Морковь Пикантная, Tini Вино Красное Сухое, Чудо Пудинг Ванильный, Кабачки в Кляре. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|