15 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 36,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 78,37g | Prot: 87,49g | Karb: 21,93g.
Öğle Yemeği: Колбаса Варено-Копченая, Клубника. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Колбаса Варено-Копченая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|