15 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3114 kcal
|
Yağ: 100,11g | Prot: 126,03g | Karb: 419,98g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco, Uovo (Intero), Myprotein Farina d'avena. Öğle Yemeği: Stuffer Yogurt Cremoso, Uovo (Intero), Pane Bianco, Delizie del Contadino Nuggets di Pollo e Tacchino . Akşam Yemeği: Ragù, Barilla Pasta. Aperatifler/Diğer: Biscotto, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodestrine, Latte. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|