20 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1962 kcal
|
Yağ: 91,44g | Prot: 102,05g | Karb: 184,67g.
Kahvaltı: Egg White, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Corned Beef Hash, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Turkey Bacon, Cheddar Cheese, Sesame Bagel, Cream (Half & Half), Coffee. Akşam Yemeği: Tuscan Tomato & Basil Bisque, Mediterranean Chicken. Aperatifler/Diğer: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Myron Rosmarin Kilo Geçmişi
|