Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nathings
Günlük
15 Haz 19
nathings Günlüğü, 15 Haz 19
nathings Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
А рубить дерево топором- это силовые или кардио?:))))))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Haziran 2019:
1927 kcal
Yağ: 107,34g | Prot: 113,47g | Karb: 127,02g.
Kahvaltı:
Простоквашино Сметана 15%, Сырники.
Öğle Yemeği:
Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Плов со свининой.
Akşam Yemeği:
Арахис, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Хлеб, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо.
Aperatifler/Diğer:
Коровка из Кореновки Пломбир из Свежайших Сливок.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Скорее Кардио
15 Haz 19 üye tarafından:
кроссфит_вума
кроссфит_вума, пасиб. Я подозревала, судя по пульсу:)))
16 Haz 19 üye tarafından:
nathings
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nathings Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle