nathings Günlüğü, 15 Haz 19

nathings Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

А рубить дерево топором- это силовые или кардио?:))))))

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Haziran 2019:

1927 kcal

Yağ: 107,34g | Prot: 113,47g | Karb: 127,02g. Kahvaltı: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Öğle Yemeği: Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Плов со свининой. Akşam Yemeği: Арахис, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Хлеб, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Пломбир из Свежайших Сливок. devamı için...

Destek

Yorumlar

Скорее Кардио

15 Haz 19 üye tarafından: кроссфит_вума

кроссфит_вума, пасиб. Я подозревала, судя по пульсу:)))

16 Haz 19 üye tarafından: nathings


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nathings Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nathings Günlüğü, 15 Haz 19

Yorum Gönder

nathings Kilo Geçmişi