Nawidya Günlüğü, 16 Haz 19

Nawidya Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Minta saran dong bikin jus jusan yang enak dan gak Eneg kombinasi nya gimana.. aku lebih sering kekentelen kalau bikin jadi Bleerghhh . ini tadi dirumah ada pepaya , aku blend sama tomat , takut eneg tak kasih Kental manis dikit wkwkwk .

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Haziran 2019:

714 kcal

Yağ: 30,52g | Prot: 23,75g | Karb: 94,14g. Kahvaltı: Telur Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Frisian Flag Kental Manis, Tomat Merah, Pepaya. devamı için...

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Untuk ngilangin eneg biasanya pake yg asem2 (nanas, lemon/nipis) bisa dicoba pepaya, pisang/mangga, nanas (masing2 45gr) + 15gr bayam segar + 1 nipis atau 1/2 lemon. Pake airnya 200ml. Atau cukup strawberri + pisang (rumus 1:1)

15 Haz 19 üye tarafından: Airin911

Makasii airin. Catet nih resepnya.

15 Haz 19 üye tarafından: Nawidya

Masama 😊

16 Haz 19 üye tarafından: Airin911

Yg bikin eneg biasanya yg buah buah bikin tekstur creamy seperti: pisang, pepaya, mangga, alpukat

16 Haz 19 üye tarafından: agustinus_girl

Kasih susu kedelai buat ngencerin

16 Haz 19 üye tarafından: finafy

kalo mau jus sayuran plus nanas...segerrrr

16 Haz 19 üye tarafından: lianamariaaa

kasih jeniper dikit biar seger...

16 Haz 19 üye tarafından: srirani

CATEEET. Pilih kombinasi buah plus kasih jeniper. Tengkiiis gais

18 Haz 19 üye tarafından: Nawidya

Btw yang pernah ngejus sayur. Rasanya aneh gak sih? Dan. Itu mentahan kan ya. Wkwk yaiyalah masak di rebus dulu. Dasar akuh

18 Haz 19 üye tarafından: Nawidya

Enakkk kalau ragu dengan sayur, selalu kombinasikan dengan nanas madu, pasti segar aman dan enak

18 Haz 19 üye tarafından: agustinus_girl

Sayur yang bisa dijus sayur apa aja nih ? Sawi kah? Bayam???

18 Haz 19 üye tarafından: Nawidya


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Nawidya Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Nawidya Günlüğü, 16 Haz 19

Yorum Gönder

Nawidya Kilo Geçmişi