16 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1649 kcal
|
Yağ: 69,65g | Prot: 25,03g | Karb: 233,03g.
Kahvaltı: Milfina Butter, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Zucker, Zimt, Marmelade, Eierkuchen. Aperatifler/Diğer: Schwartau Schokosauce, Schlagsahne, Langnese Stracciatella. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|