|
Прибавила уже 550 калорий, а на весах снова минимальный вес. Ну как так?
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2051 kcal
|
Yağ: 122,12g | Prot: 80,53g | Karb: 161,09g.
Kahvaltı: Золотой Век Халва Тахинная, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Сладкий Красный Перец, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Doppel Herz Омега-3, Мирролла Рыбий Жир , Кофе, Славянский Хлеб Печенье Злаковое с Семёнами и Приправами, Landers Сыр Famiglia 30%. Öğle Yemeği: для Всей Семьи Окорочок Куриный Варёно-Копчёной, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Галерея Вкусов Лук Зелень Сушеная, Kamis Чеснок Гранулированный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Американо. Akşam Yemeği: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Кофе, Milka Darkmilk с Малиной, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Славянский Хлеб Печенье Злаковое с Семёнами и Приправами. Aperatifler/Diğer: Лента Яблоки Айдаред. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|