ärgerlich 😫😫😤
|
1467 kcal
|
Yağ: 47,23g | Prot: 85,64g | Karb: 171,78g.
Kahvaltı: Nutri Eiweißpulver Neutral, Wassermelone, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, DM Leinsamen Geschrotet, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Nektarinen, Aldi Nord Skyr, Aldi Kondensmilch 4%. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen, REWE Gemüsesaft. Akşam Yemeği: Haribo Lakritzschnecke, Aldi Forellenfilets, Aldi Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Natives Olivenöl Extra. Aperatifler/Diğer: Storck Knoppers Nussriegel. devamı için...
|
|
Yorumlar
16 Haz 19 üye tarafından: Cattylein
|
Habe mich jetzt nach dem Urlaub an meinen essensplan gehalten ,2x Sport die Woche und trotzdem wieder zugenommen.
16 Haz 19 üye tarafından: schlankeelke
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schlankeelke Kilo Geçmişi
|