Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
surupcudoktor
Günlük
16 Haz 19
surupcudoktor Günlüğü, 16 Haz 19
surupcudoktor Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Barsak boşaltma kürümden de aç karnına içeyim bir bardak içimi bulandırıyor ama neyse
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Haziran 2019:
981 kcal
Yağ: 41,99g | Prot: 42,83g | Karb: 113,07g.
Kahvaltı:
Ayçiçek Yağı, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Yeşil Zeytin, Pide Ekmeği.
Öğle Yemeği:
Soğanlar, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tereyağı, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Semizotu.
Akşam Yemeği:
Bozova Topi Peynir, Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Kabak.
Aperatifler/Diğer:
Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Reçel Konserveleri, Üzüm, Nektarin, Tadım Gün Kurusu Kayısı.
devamı için...
627 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
içinde ne var acaba?
16 Haz 19 üye tarafından:
Bir kase mutluluk
Merak ettim içinde ne var acaba
16 Haz 19 üye tarafından:
refiye12
bağırsak**
16 Haz 19 üye tarafından:
mr.yaman52
Tahmin ediyorum sinameki🧐
16 Haz 19 üye tarafından:
sevdennur
icinde ne var acaba??
16 Haz 19 üye tarafından:
zayiflayacağim
Kabuk Tarçın nane limon kabuğu var
16 Haz 19 üye tarafından:
surupcudoktor
Teşekkürler:))
17 Haz 19 üye tarafından:
Bir kase mutluluk
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
surupcudoktor Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle