wingtsun85 Günlüğü, 16 Haz 19

Yeterli protein tüketemeyenler için olmazsa olmaz protein takviyesi. Amerikada doktorların önerdiği bu ürünler malesef türkiyede yanlış tanınıyor.

3580 kcal Yağ: 134,67g | Prot: 140,75g | Karb: 470,74g.   Kahvaltı: Limon Suyu, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karisik Tost. Öğle Yemeği: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Mevsim Salata, Dardanel Ton Klasik. Akşam Yemeği: Siyah Zeytin, Patates Kızartması, Tam Buğday Ekmeği. Aperatifler/Diğer: Algida Minions Heyecanı, Muz, Fair Maraş Usulü Antep Fıstıklı ve Kaymaklı Dondurma, Hardline Kreatin, Olimp Whey İsolate. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


wingtsun85 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.