17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
448 kcal
|
Yağ: 17,31g | Prot: 24,82g | Karb: 47,48g.
Kahvaltı: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НастасьяКалинина Kilo Geçmişi
|