17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 56,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 47,05g | Prot: 32,14g | Karb: 109,19g.
Kahvaltı: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр 50%, Азбука Вкуса Чиабатта От Шеф-Пекаря, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Круассан. Akşam Yemeği: Прайм Стар Борщ с Коврижкой. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|