17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1645 kcal
|
Yağ: 67,47g | Prot: 80,64g | Karb: 174,75g.
Kahvaltı: Капучино, Сочень с Творогом, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ламбер Сыр 50%. Öğle Yemeği: Овсяное Печенье, Куриная Грудка, Рис Отварной, Суп Харчо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|