@Cherry2Cherry ja nu vet jag 🤪 Tänker nog satsa på 24 timmars fasta 1 gång i veckan. Sen kanske 48 timmar en gång i månaden. Har inte läst på så mkt om det här med fasta - har du några bra sidor att rekommendera förutom Martina. Är smart att mentalt komma in i tänket och få en bra bild av alla hälsoeffekter som du skriver.
18 Haz 19 üye tarafından:
Millsing