19 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2336 kcal
|
Yağ: 67,46g | Prot: 67,54g | Karb: 277,78g.
Kahvaltı: Honey Whole Wheat Bread, viactiv, butter, cheddar cheese, Diet Coke. Öğle Yemeği: lucky charms, popchips, butterfinger, yogurt mountain frozen yogurt, bbq sauce, french fries, cheese burger. Akşam Yemeği: red wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|