|
Когда фс поставил тебе рск на 1200 нужно быть аккуратней видимо, а то вот так добавила чуток вкусняшки и завтрак уже на все 450 выходит🤷🏼♀️ Всем вкусного стройного начала дня😘
|
1198 kcal
|
Yağ: 43,02g | Prot: 71,24g | Karb: 131,82g.
Kahvaltı: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Фунчоза с курицей. Öğle Yemeği: Сметанный Соус, Тефтели Куриные, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Помидоры, Черешня, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы. devamı için...
|
|
2478 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 30 dakika, Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|