Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
amber_m295
Günlük
08 Haz 19
amber_m295 Günlüğü, 08 Haz 19
amber_m295 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
shitt. ik heb twee dagen geprobeerd af te valken zonder deze app. kom ik gelijk 0,5 aan😢😢
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Haziran 2019:
606 kcal
Yağ: 25,70g | Prot: 37,45g | Karb: 52,96g.
Kahvaltı:
AH Ei, AH Spinazie, Hero Fruitontbijt Sinaasappel/Mango Light.
Öğle Yemeği:
Gwoon Honing, Apple, Alesto Walnoten, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet.
devamı için...
1436 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kan ook door de warmte komen, dat je vocht vasthoud
19 Haz 19 üye tarafından:
keto_danny
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
amber_m295 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle