19 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 14,92g | Prot: 17,49g | Karb: 99,48g.
Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Колбаса, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Пряник. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|