patch20278 Günlüğü, 19 Haz 19

patch20278 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

228 kcal zum Abendbrot

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Haziran 2019:

1346 kcal

Yağ: 62,19g | Prot: 46,07g | Karb: 142,77g. Kahvaltı: Aldi Kaffeeweißer, Dulano Geflügel-Mortadella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Balance Brot, Kinder Milchschnitte. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Greenland Delikatess-Bohnen. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Vanille Eis, Milbona Sprühfertige Sahne Leicht, Erdbeeren mit Zucker, Bofrost Kaffee Amaretto Eis, Babydream Banane in Apfel, Coffee & Milk Latte Macchiato. devamı için...

2296 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 30 dakika, Friseur - 4 saat, Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 7 dakika, Oturma - 2 saat, TV Izlemek - 3 saat, Uyku - 5 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 8 saat ve 53 dakika. devamı için...

29 Destekçi Destek

Yorumlar

Und er gab nichts weiter dazu? 🙄

20 Haz 19 üye tarafından: Seybo

Ne das müsste reichen gestern.

20 Haz 19 üye tarafından: patch20278


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

patch20278 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

patch20278 Günlüğü, 19 Haz 19

Yorum Gönder

patch20278 Kilo Geçmişi