20 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 42,54g | Prot: 48,39g | Karb: 146,85g.
Kahvaltı: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Patatas Cocidas, Almendras, Plátano, Azúcar, Café con Leche, Manzana, Pan de Pueblo, Queso Manchego, Patatas Fritas, Lomo de Cerdo . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|