20 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 43,87g | Prot: 43,53g | Karb: 274,97g.
Kahvaltı: Витьба Ракушки Шоколадные, Панакота, Савушкин Молоко 1,5%. Akşam Yemeği: Евроопт Слива, Черешня, Яблочное Пюре Несладкое, Хлеб, Полендвица. Aperatifler/Diğer: Панакота, Грейпфрут, Груша. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|