|
aku bingung guys berat sebelum makan 60,7 kg setelah aku makan aku nimbang kok malah turun jadi 60,5 kg ?
|
640 kcal
|
Yağ: 13,83g | Prot: 50,70g | Karb: 81,27g.
Öğle Yemeği: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Akşam Yemeği: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe. Aperatifler/Diğer: Nanas. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|