Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
marymaryjane
Günlük
20 Haz 19
marymaryjane Günlüğü, 20 Haz 19
marymaryjane Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Привет) у меня 143948 попытка похудеть, надеюсь это будет успешной. Год была веганом и вот недавно ушла с этого типа питания. Девочки и мальчики кто на буч?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2019:
971 kcal
Yağ: 35,86g | Prot: 132,30g | Karb: 27,78g.
Kahvaltı:
Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое.
Öğle Yemeği:
Перепелиное Яйцо.
Akşam Yemeği:
Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 5%, 5 Морей Горбуша Натуральная .
Aperatifler/Diğer:
не Молоко Овеянное Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Vegan Protein.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Попробуйте периодическое голодание, сама так похудела на 2 размера
20 Haz 19 üye tarafından:
Lyazzat7777
А почему ушли?
20 Haz 19 üye tarafından:
MarusyaG2018
Ушла потому что безумно захотелось есть рыбу и творог. Вот прям не выносимо
20 Haz 19 üye tarafından:
marymaryjane
попробуйте просто разумный дефецит!насоветуют сейчас всякого...
20 Haz 19 üye tarafından:
dariyiIII
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
marymaryjane Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle