20 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 78,69g | Prot: 99,88g | Karb: 14,76g.
Kahvaltı: Aceite de Coco, Arlistán Café Instantáneo Suave, Crema de Leche. Öğle Yemeği: Pizzetas de pollo. Akşam Yemeği: Cumaná Palmitos en Trozos, Churrasco. Aperatifler/Diğer: Mani King Mani Salado, Budin de cafe, Crema de Leche, Arlistán Café Instantáneo Suave. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marianaalejandra Kilo Geçmişi
|