|
Наконец то стрелки ползут не вверх,а вниз
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 14,40g | Prot: 85,47g | Karb: 45,35g.
Kahvaltı: Одари Молоко 3,2%, Брынза, Свеклы. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|