21 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1699 kcal
|
Yağ: 67,26g | Prot: 86,17g | Karb: 185,97g.
Kahvaltı: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Фрау Му Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Мираторг Сосиски Молочные. Öğle Yemeği: Фрау Му Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Barilla Спагетти. Akşam Yemeği: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Aperatifler/Diğer: Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Батон Нарезной, Огурец (без Кожуры), Сырники. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|