ilhamandaru Günlüğü, 21 Haz 19

21 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,3 kg Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.    Geriye kalan: 10,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

416 kcal Yağ: 1,36g | Prot: 86,88g | Karb: 5,84g.   Kahvaltı: Putih Telur Matang. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilhamandaru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.