Sergioz80 Günlüğü, 21 Haz 19

Sergioz80 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Haziran 2019:

2402 kcal

Yağ: 78,18g | Prot: 61,25g | Karb: 304,56g. Kahvaltı: Mulino Bianco Tarallucci, Enervit Frollini Go Dark, Latte Scremato. Öğle Yemeği: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Insalata Greca. Akşam Yemeği: Molinari Sambuca, Pizza Margherita, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Aperatifler/Diğer: Baileys Baileys, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Cocco , Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Gelatelli Biscotto Tricolore, Prosecco, Ringo Cacao, Hero Muesly Cioccolato al Latte. devamı için...