Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zabine007
Günlük
21 Haz 19
Zabine007 Günlüğü, 21 Haz 19
Zabine007 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
angezogen 85,4.... dann konns ned so tragisch sei...😅
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
20 kg
.
Geriye kalan:
7,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Haziran 2019:
763 kcal
Yağ: 15,20g | Prot: 65,81g | Karb: 96,63g.
Öğle Yemeği:
Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Äpfel.
Akşam Yemeği:
Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, DM Eiweißriegel Sportness, Cocktailtomaten, Chinakohl, Putenbrust Fleisch.
Aperatifler/Diğer:
Quarkbällchen, Erdbeeren.
devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Dann müsstest du *nakad* eigentlich ein minus auf der Waage haben 👍😂
21 Haz 19 üye tarafından:
Schlumpfine_
i hoff's 😎
21 Haz 19 üye tarafından:
Zabine007
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Zabine007 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle