Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
erniehery
Günlük
22 Haz 19
erniehery Günlüğü, 22 Haz 19
erniehery Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
semenjak Diet...aku coba ganti kopi ku dng ini...yg biasa nya Kopi instan Sachet an..percaya deh...ini ngga kalah Creamy sama yg instan...dan yg pasti rendah kalori...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Haziran 2019:
908 kcal
Yağ: 20,37g | Prot: 56,58g | Karb: 123,64g.
Kahvaltı:
Nescafe Classic, Kalbe Nulife Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Pepaya.
Öğle Yemeği:
Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pepes Tahu, Ikan Tongkol, Nasi Putih.
Akşam Yemeği:
Bubur Ayam.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
sama kaya aku rasanya mirip abc susu hehehe
21 Haz 19 üye tarafından:
jenijanuari
nescafe emang enak sii.. aku jg suka fiber creme, gurih yaa 😁
21 Haz 19 üye tarafından:
quirky.jette
All.....tos dongs🖐🖐kita samaan...🤗🤗🤗
21 Haz 19 üye tarafından:
erniehery
infonya fiber itu di jual di mana ya ?
22 Haz 19 üye tarafından:
Endah R
Endah R.....di indomaret ada Say...di swalayan d gede jg ada...online banyak yg jual jg..😊
22 Haz 19 üye tarafından:
erniehery
yang nescafe itu udah manis atau belum?
24 Haz 19 üye tarafından:
baekbaekra
baekbaekra....itu kopi asli tanpa apa2...dan rasanya pahit bgt...
24 Haz 19 üye tarafından:
erniehery
semangat kakak
24 Haz 19 üye tarafından:
Bu Sari
kok sama 😄 tapi gulanya aku pakai stevia tropicana
24 Haz 19 üye tarafından:
dyanardani
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
erniehery Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle