22 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 28,63g | Prot: 24,88g | Karb: 54,67g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огородников Горчичное Масло, Сладкий Лук, Помидоры, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|