22 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
191 kcal
|
Yağ: 9,27g | Prot: 6,69g | Karb: 22,53g.
Kahvaltı: Pindakaas, Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
firstwifesclub Kilo Geçmişi
|