22 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 35,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 133,47g | Prot: 78,71g | Karb: 30,84g.
Öğle Yemeği: Globus Маринованные Огурцы, Колбаса Краковская, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Akşam Yemeği: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Инко-Фуд Колбаса Сырокопченая Московская, Капуста Тушеная с Мясом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|