22 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2222 kcal
|
Yağ: 105,00g | Prot: 50,34g | Karb: 277,55g.
Kahvaltı: Zuegg Marmellata di Fichi , Kefir, Noci. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Salsa di Pomodoro, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Akşam Yemeği: Patatine Fritte, Tuorlo d'uovo, Yogurt Intero al Naturale, Zucchine Fritte, Conad Riso Basmati. Aperatifler/Diğer: Gelato, Cetriolo (con Buccia), Uovo Sodo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|