|
Sarapannn...70 kal ..
|
1500 kcal
|
Yağ: 70,77g | Prot: 88,92g | Karb: 143,61g.
Kahvaltı: Buah Naga. Öğle Yemeği: Karedok, Ikan Asin, Ayam Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Selada. Akşam Yemeği: Nanas, Tahu Goreng, Karedok, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Susu Kedelai, Mayora Zuperrr Keju. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lianamariaaa Kilo Geçmişi
|