23 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2655 kcal
|
Yağ: 132,58g | Prot: 112,40g | Karb: 255,27g.
Kahvaltı: Thé Vert, Pêches, Mortadelle. Öğle Yemeği: Cerises Douces, Pêches, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Baguette, Chipolatas, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Akşam Yemeği: Pêches, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Aperatifler/Diğer: Maïs Soufflé, Dolce Gusto Cappuccino, Archipel Cônes Crème Glacée Vanille. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|