23 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 50,32g | Prot: 28,85g | Karb: 251,32g.
Kahvaltı: Мёд, Tasty Style Хлебцы Гречневые, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Своя Линия Цукаты с Ананасов. Öğle Yemeği: Кабачковая Икра, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Лимо Мороженое Velvet Сорбет в Глазури. Akşam Yemeği: Свиточ Молочный Шоколад с Ореховым Вкусом Лакрема, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Haribo Желейные Мишки , Вино Сухое, Банан, Яблоко Зеленое, Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые Оладьи. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|