Jany569 Günlüğü, 24 Haz 19

24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

366 kcal Yağ: 15,45g | Prot: 6,22g | Karb: 48,48g.   Kahvaltı: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Nespresso Café , Cassonade, Tropicana Orange avec Pulpe, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet sans Sucres Ajoutés. devamı için...
2177 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jany569 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.