24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3231 kcal
|
Yağ: 81,05g | Prot: 141,03g | Karb: 473,57g.
Kahvaltı: Tre Mulini Pan Brioche. Öğle Yemeği: Pane Bianco, Salsiccia di Tacchino. Akşam Yemeği: Gulasch di Manzo, Riso Basmati (Cotto). Aperatifler/Diğer: Latte, Myprotein Maltodestrine, Sondey Soft Cake Arancia. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|