24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1469 kcal
|
Yağ: 39,23g | Prot: 129,02g | Karb: 141,25g.
Kahvaltı: AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Volkoren Brood. Öğle Yemeği: AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Volkoren Brood. Akşam Yemeği: AH Eikenbladslamelange, Koh Thai Rode Curry Pasta, Bon Coco Kokosmelk Light, AH Taugé , AH Gesneden Uien, AH Zoete Puntpaprika , AH Zoete Puntpaprika , Kipfilet Gerookt. Aperatifler/Diğer: Kanzi Appels. devamı için...
|
|
|
|