|
|
411 kcal
|
Yağ: 11,55g | Prot: 37,39g | Karb: 41,98g.
Akşam Yemeği: Ovo de Codorna, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aperatifler/Diğer: Maçãs Fuji, Mabel Broa de Milho. devamı için...
|
|
2188 kcal
|
Egzersiz:
Bulaşık Yıkama - 35 dakika, Öğretim - 4 saat, Dinlenme - 8 saat ve 25 dakika, Uyku - 7 saat, Temizlik - 1 saat, TV Izlemek - 2 saat, Oturma - 1 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ANELISE FATIMA Kilo Geçmişi
|